満月の時期になると必ず体重が増える。。
いつも以上に赤ワインが美味しく、ついつい飲み過ぎてしまう。。
就寝前、アレコレ考え出し眠れなくなる。。

ここ数年、そんな症状が現れると
『あっ、満月だからか。。』と気づくのは私だけでしょうか

な～んとなく気になり、満月と人間の関係について調べてみたら、
満月には『吸収・結実・高揚・衝動』という意味もありました

以下、満月のプチ情報をご紹介します

この時期は良いものも悪いものも良く吸収するので、
ビタミンやミネラルを積極的に摂り、
スキンケアも吸収が高まるのでパックやクリームなどがオススメ。

満月の日は気分が高揚しやすく衝動的な行動をしがちなため、
衝動買いも増える傾向が…
買う前に一度考えましょう！

植物の中の水分も満ち瑞々しく咲き誇るので、
花のパワーを吸収する習慣にするのも良し。

カラダの蓄えが始まる時期で、オレンジや茶色の彩りで球形をした野菜を摂るのがいいとか。
逆に甘いものは吸収されやすいので注意！

月を意識する暮らし方は、カラダへのいたわりとなり、
さらには女性として美しく輝くための秘訣になりそうですね。
８月の満月は8/14（日）。
晴れたら、月光浴しながらお散歩なんていかがですか？